晚年保精节欲的好处：人生下半场，留点精力疼爱自己
清晨的上海，细雨轻拂窗棂，红梅坐在阳台上，手中一杯热茶氤氲着香气，她翻看着那本泛黄的日记，字里行间是年轻时的执着与奔波。如今七十岁的她，眼神里多了从容与清明。她不再急于证明什么，也不再为取悦他人而耗尽心力。岁月教会她，人生下半场，真正的幸福来自内心的安宁与自我
节欲
低欲社会的祸根，一是孙思邈中医节欲思想，二是手机成了杀欲药
先说第一条，孙思邈曾说：“人年二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六日一泄；五十者，二十日一泄；六十者，闭精勿泄，若体力犹壮者，一月一泄。”